Тренинг Антистресс поможет вам глубинно осознать как присутствовать в моменте здесь и сейчас, а так же вы получите в каждом уроке мощные практики, которые вы сможете применять прямо в момент стрессовой ситуации, в целом применять в жизни, чтобы спокойно реагировать на негативные ситуации и оставаться в состоянии благости и гармонии.

Программа:

• Урок 1 - Погружение в практики медитации, работа с телом и дыханием. Как стресс влияет на жизнь, отношения, доходы, здоровье, проживание жизни.
• Урок 2 - Техники работы с негативными эмоциями и развитие эмоционального интеллекта. Что излучаем, то и получаем.
• Урок 3 - Острый ум. Как "Включить" мозг на 100% и зачем. Сверхчеловеком доступно стать каждому.
• Урок 4 - Стоп суета и стресс. Техника переключения своих состояний.
• Урок 5 - Методы релаксации и восстановления энергии, полезные для повседневной жизни.
• Урок 6 - Практика прощения и освобождения от обид, восстановление внутреннего равновесия.

Курс Формула Успеха составлен таким образом, чтобы каждый человек, находясь на любом уровне, смог применять эти сильнейшие инструменты, сокральные знания в своей жизни для формирования успешной жизни во всех сферах. проверенные временем практики, которые помогли большому количеству людей.

Темы:

• Мышление и играничивающие убеждения
• Работа с внутренним критиком
• Сам себе тюремщик
• Состояние победителя
• Нейротренажер
• Сила мысли
• Как ставить цели чтобы выполнять
• Практики концентрации
• Настрои и медитации
• Работа с вниманием и расфокусом
• Правильные аффирмации
• Устранение саботажа
• Сила малентких шагов
• Задания на действия
• Самомотивация
• Проявление в удовольствие
• Дарение своего таланта людям
• Увеличение дохода
• Новое окружение
• Смелость и рвение